|
Интенсивное развитие спортивной акмеологии как синтетической науки о высших спортивных достижениях (И.П.Волков, 1998), базирующейся на теоретических изысканиях ведущих отечественных ученых (Ананьев Б.Г., 1969; Бодалев А.А., 1993; Деркач А.А., Кузьмина Н.В., 1993; Ситников А.П., 1994, 1996; Гагин Ю.А., 1996), позволяет проводить практические исследования мастерства спортсменов с точки зрения их возможностей достижения максимальных высот в спортивной деятельности. Одним из основных положений акмеологии спорта является утверждение того, что любые способности индивидуума могут быть раскрыты в определенной спортивной деятельности, причем специальные способности включают в себя систему индивидуальных качеств и свойств, которая позволяет спортсмену показать высокие спортивные результаты.
В этой связи разделение спортсменов на весовые категории в большинстве видов единоборств предопределяет необходимость дифференцированного подхода к выбору средств и методов подготовки в соответствии с "антропометрическими и морфологическими данными. При этом единоборцы тяжелых весовых категорий наиболее значительно отличаются от спортсменов других весовых категорий и поэтому заслуживают особого внимания. Обладая большей поверхностью тела и повышенными размерами внутренних органов, борцы -тяжеловесы имеют при этом относительно низкие показатели максимального потребления кислорода и максимального кислородного долга, что является одной из основных причин невысокой работоспособности спортсменов тяжелого веса (Туманян Г.С, Климин В.П., 1974; Марти-росов Э.Г., 1982; Новиков СП., 1987, 1989; и др.).
Все сказанное предопределяет необходимость поиска оптимального состава средств, методов и тренировочных режимов при подготовке единоборцев тяжелых весовых категорий. На установление этих параметров в учебно-тренировочном процессе представителей вольной и греко-римской борьбы направлено настоящее исследование, что и определяет его актуальность.
Научная новизна работы заключается в изучении и систематизации основных методов и тренировочных режимов при подготовке борцов высокой квалификации, что позволило установить наиболее специфические методы для тренировки борцов-тяжеловесов. Новыми для акмеологии спорта являются также сведения о факторной структуре физического развития и физической подготовленности борцов тяжелых весовых категорий и данные о взаимосвязи этой структуры с показателями спортивно-технического мастерства. Установлены принципиальные отличия показателей соревновательной деятельности борцов-тяжеловесов по сравнению с представителями других весовых категорий. На основании выявленных характеристик и параметров, отличающих средства и методы подготовки, факторную структуру физической подготовленности и спортивно-технические показатели борцов, разработана и апробирована специфическая методика подготовки борцов тяжелых весовых категорий в круглогодичном тренировочном цикле. Эта методика обеспечивает значительное повышение уровня физической подготовленности, показателей соревновательной деятельности и спортивных результатов.
Практическая значимость полученных результатов заключается в определении количественных и качественных показателей, определяющих факторную структуру физического развития и физической подготовленности борцов-тяжеловесов. Установлены
нормативные показатели по физической подготовленности и параметрам технико-тактического мастерства. Разработана и внедрена в практику специфическая экспериментальная методика учебно-тренировочного процесса, достоверно повышающая физические кондиции борцов тяжелых весовых категорий, а также параметры их соревновательной деятельности и уровень спортивных достижений. Показаны пути практической реализации полученных в диссертации данных при осуществлении целенаправленной подготовки борцов тяжелых весовых категорий.
Практические рекомендации внедрены в учебно-тренировочный процесс СДЮШОР областного совета профсоюзов, КГТТВСМ Санкт-Петербурга, СДЮШОР «Юность России», что подтверждается актами внедрения (приложения 2,3,4).
Подход к изучаемой проблеме, принцип ее решения, практические рекомендации и заключения могут быть применены в других видах единоборств, в которых существует разделение спортсменов на весовые категории.
На защиту выносятся следующие положения диссертации:
1. Определение факторной структуры физического развития и физической подготовленности борцов тяжелых весовых категорий позволяет не только системно представить содержание и связи этой структуры, но и дает объективную информацию для разработки оптимальной методики подготовки борцов-тяжеловесов.
2. Эффективность подготовки борцов тяжелых весовых категорий значительно повышается при условии применения специфической методики планирования и реализации учебно-тренировочного процесса, в состав которой преимущественно должны включаться средства, методы и тренировочные режимы, в наибольшей степени
#
соответствующие особенностям структуры подготовленности борцов-тяжеловесов, изучаемым спортивной акмеологией. 3. Применение разработанной нами специфической методики подготовки борцов тяжелых весовых категорий обеспечивает достоверное повышение уровня физической подготовленности, технико-тактического мастерства и спортивных достижений.
| 
